当运动损伤引发疮肿时，可以采取以下措施进行处理：

一、紧急处理

休息与制动：

立即停止运动，避免进一步损伤。

根据损伤情况，可能需要使用石膏、夹板或支具对患肢进行固定，限制活动。

冷敷：

在损伤后的24-48小时内，使用冰袋或冰毛巾进行冷敷。

冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，每次冷敷时间不超过20分钟，间隔1-2小时再进行下一次冷敷。

冷敷时注意保护皮肤，避免冻伤。

二、后续治疗

热敷与理疗：

在损伤后的48小时后，可以开始使用热敷或进行物理疗法，如超声波、电疗等。

热敷和理疗有助于促进血液循环，加速组织修复。

局部按摩：

对于非急性期的轻度肿胀，可以适当进行局部按摩。

按摩时沿着淋巴流动的方向进行，力度不宜过大，以免加重损伤。

药物治疗：

可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠等)缓解疼痛和肿胀。

必要时，医生可能会开具外用药物(如红花油、云南白药喷雾等)或口服药物进行治疗。

饮食调理：

某些食物具有天然的抗炎利尿功能，如薏仁、红豆、黄瓜、西瓜等。

适当增加这些食物的摄入，有助于缓解肿胀现象。

三、注意事项

避免剧烈运动：

在损伤未完全恢复之前，应避免剧烈运动，以免加重损伤。

定期复查：

遵循医生的建议，定期进行复查，评估伤势恢复情况。

保持伤口清洁：

如果疮肿处有伤口，应保持伤口清洁干燥，避免感染。

及时就医：

如果疮肿持续不消退，或伴有发热、疼痛加剧等症状，应及时就医检查，排除其他严重疾病的可能性。

四、预防运动损伤

做好热身运动：

在进行运动前，应做好充分的热身运动，增加肌肉和关节的灵活性。

佩戴护具：

根据运动特点，佩戴适当的护具，如护膝、护腕、头盔等。

合理安排运动负荷：

根据自身情况，合理安排运动负荷，避免过度劳累和损伤。

加强锻炼：

通过加强锻炼，提高身体素质和肌肉力量，减少运动损伤的风险。

总结来看，运动损伤引发疮肿时，应及时采取紧急处理措施，并根据伤势情况进行后续治疗。同时，注意预防运动损伤的发生，保护自身健康。